Cloruro de magnesio x 90 cápsulas

¿Qué pasa si tomo el cloruro de magnesio todos los días?

Las dosis altas de magnesio proveniente de suplementos o medicamentos pueden causar náuseas, calambres abdominales y diarrea. Además, el magnesio de los suplementos puede interactuar con algunos tipos de antibióticos y otros medicamentos.

¿Cómo se debe tomar el cloruro de magnesio en cápsulas?

1 cápsula en la mañana y una en la noche. Contraindicaciones: Su uso no es recomendable para el consumo de niños menores de 8 años y Mujeres embarazadas o en lactancia, salvo indicación profesional competente y no reemplaza una alimentación balanceada.

¿Qué hace el cloruro de magnesio en el cuerpo?

También existen suplementos dietéticos de cloruro de magnesio para ser consumidos. Perfecto para el cuidado personal. Se usa en todo tipo de lociones que entren al cuerpo a través de la piel, siendo muy útil en la cura de lesiones en articulaciones y dolores musculares.

¿Cuál es la mejor hora para tomar el cloruro de magnesio?

Principalmente, la dosis recomendada es de 3 gramos de cloruro de magnesio por cada 100 cm3 de agua, lo que viene siendo una media taza al día que es preferible tomar de buena mañana, justo después de desayunar, para que sea más efectiva y evitar riesgos.